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Te mereces tener salud, te mereces cuidarte

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UN POCO DE MÍ

La actitud del cambio

Descubre como puedes perder grasa después de haberlo intentado todo. Posiblemente hayas probado dietas, entrenamientos... que no te han llevado hacia tus objetivos. Llevo casi 10 años vinculado al mundo de la salud y quiero darte todas las herramientas para que de una vez por todas lo consigas, te aseguro una cosa, esta vez es la definitiva, bienvenid@.

Soy Ángel López

Estoy ayudando a cientos de personas a mejorar su salud, físico y mentalidad. Personas que han descubierto su verdadero potencial. Con un plan firme puedes lograr tu objetivo.

Mi sueño y motivación

Ayudar a más de un millón de personas a mejorar su físico, mentalidad y salud.

Ahorra tiempo y esfuerzo

He invertido miles y miles de horas en formación y continuo haciéndolo, estar formado es la mejor forma de poder ayudarte, ahorrarte errores y fallos que yo cometí, facilitándote el camino.

Estudios

Graduado universitario en Ciencias del entrenamiento y deporte por la universidad de Granada // Entrenador personal certificado // Formación media T.E.C.O. // Formación superior T.A.F.A.D. // Nutrición deportiva por el ICNS // Ciencias del entrenamiento por el ICNS.

PERSONAS QUE LO HAN LOGRADO

JORGE, Una persona con mucha fuerza de voluntad, por temas de trabajo no puede entrenar mucho en gimnasio, es por ello que hemos adaptado varias rutinas tanto para gimnasio como con bandas de resistencia con el fin de que pueda entrenar en cualquier lugar. Antes de conocernos, no le prestaba atención a la comida y eso le llevaba a comer durante todo el día lo que encontraba. Poco a poco cambiando la mentalidad y adquiriendo hábitos saludables a la vez que gana confianza.

NATALIA, chica muy disciplinada, tenía claro que quería mejorar y aquí está la muestra. Entrenamiento de fuerza adaptado para gimnasio y adquiriendo patrones de alimentación aún con las limitaciones de estar en una residencia por estudios.

Desde que he empezado a entrenar con Ángel, mi cuerpo ha sufrido cambios alucinantes pero lo más importante son los cambios en la cabeza; me encuentro más fuerte, más animado, más motivado, con ganas de comerme el mundo y superarme día a día. Nunca creería que hacer deporte sería mi gran medicamento y todo es gracias a la ayuda de Ángel.
Marcos Martín
@marquitos_mdo
Decir que llevaba un año y algo entrenando y estancada, que con tu entrenamiento he notado evolución en 20 días. ¡Estoy súper contenta con esto! ¡Además, estás disponible SIEMPRE a resolver las dudas que van surgiendo, por muy tontas que parezcan en cuanto al plan de nutrición es espectacular! ¡Con una hoja de Excel que calcula los macros de una manera súper fácil, para mí que no tengo mucha idea de estas cosas!! ¡Desde luego yo estoy encantada!! ¡Motivas como nadie ángel! Además, que personalmente, me gusta la gente sencilla y sin postureo, que últimamente es lo que parece que más "vende”, en resumen, como ya te dije. Sigue así por qué con esa actitud y esos conocimientos vas a llegar lejos, yo solo puedo estar agradecida.
Olalla Suarez
@olidesanti